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👶 WindelFrei & Stoffwindeln
🚼 Sauberwerden für Kinder
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Letzte Kurstermine WindelFrei in 2025 sind jetzt o Letzte Kurstermine WindelFrei in 2025 sind jetzt online!

Hier findest Du alle meine Angebote als langjährigen Expertin mir dreifacher Ausbildung in WindelFrei & HelloNappy & als Stoffwindelberaterin.

(1) Um perfekt auf WindelFrei ab Geburt vorbereitet zu sein, starte mit dem Basiswissen. So machst keine Fehlkäufe, verlierst Du keine wertvolle Zeit, tappst nicht in die „Koliken-Falle“ und umschiffst die typischen Abhalte-Fehler. Konzentriere Dich auf das Wesentliche bei WindelFrei mit Deinem Baby. Du bekommst Sicherheit und Klarheit statt Ausprobieren und Scheitern! Das Grundlagenwissen von mir gibt´s sowohl in meinem WindelFrei-Präsenzkurs aber auch flexibel in meinem Online-Selbstlernkurs. Der Online-Vorteil: Es sind zusätzlich noch ein paar Exkurse hinterlegt und Du kannst die Inhalte immer wieder passend zur Phase Deines Babys wiederholen. Nicht verpassen und eintragen! Link in Bio.

(2) Fachvortrag „Sauberwerden“ in Deiner KiTa für Eltern und/oder Fachpersonal. Dein Vorteil: Kompaktes Wissen statt Ammenmärchen! Außerdem viele Eltern, die ihr Kind ebenfalls beim Windelablegen begleiten möchten. Ein Selbstläufer! Schreibe mir gerne eine Email an windelfrei-frankfurt@gmx.de und wir organisieren gemeinsam einen Vortrag! Alternativ gibt’s alle Infos, wichtige Meilensteine und die beste spielerische Unterstützung für Eltern in mein Online-Selbstlernkurs „Windelabschied“. Schreib Dich ein. Link in Bio.

(3) Meine Fragerunde: Antworten & Tipps auf Deine Fragen von WindelFrei über Stoffwindeln bis zum Sauberwerden. Infos unter: https://windelfrei-frankfurt.de/treffen/ (auf meiner Homepage unter der Rubrik Tipps)

(4) Du wünschst Dir individuelle Begleitung bei WindelFrei mit Baby, dem Sauberwerden mit Kleinkind, Töpfchenverweigerung oder Bettnässer- bzw. Verstopfungs-Problemen? Schreib mir und lass uns reden ob und wie ich Euch helfen kann.

PS: Meine Selbstlernkurse sind übrigens ein super Geschenk zur Geburt und perfekte Unterhaltung auf dem Sofa/Balkon/Garten.

Hast Du aktuell Fragen zu WindelFrei, Stoffwindeln oder dem Windelablegen mit Deinem Kind?

#geburtshaus #baby #wickeltisch #wickeln
#geburtsvorbereitung #säuglingspflege
#schwanger #wegwerfwindel
Ich verabschiede mich in den Urlaub und wünsche D Ich verabschiede mich in den Urlaub und wünsche Dir ebenfalls eine erholsame Sommerpause!

Mitte August bin ich wieder "online" und beantworte Eure eingegangenen Emails und Anfragen.

Meine Online-Angebote übernehmen die Urlaubsvertretung. Diese haben im Übrigen einige Vorteile gegenüber dem Präsenzkurs! War Dir das so schon bewusst?

Also bereite Dich und die ersten Schritte für WindelFrei online vor.

Und, der Sommer eignet sich hervorragend zum Windelablegen bei Deinem Kleinkind. Nutze die ruhige Sommerzeit und leg los. Links in Bio.

Auch die nächsten Kurstermine WindelFrei findest Du auf meiner Homepage und kannst schon einmal Deinen Platz in meinem Präsenzkurs buchen. Sichere Dir jetzt noch Deinen Kursplatz. Link in Bio.

#sommerpause #familienurlaub #urlaub
#sommer #sonne #strand #sonnenuntergang
#strandkorb
Das bin ich: Griseldis. Im Jahr 2013 habe ich von Das bin ich: Griseldis.

Im Jahr 2013 habe ich von WindelFrei erfahren als ich zum ersten Mal schwanger war. Ich freute mich auf unser Baby, jedoch nicht auf die vollen Windeln und das jahrelange Windelwechseln! Deshalb stellte ich WindelFrei und das Abhalten auf die Probe, habe viel ausprobiert und herausgefunden. Es funktioniert wirklich im Alltag mit Baby…wenn Du weißt, worauf Du Dich 2x 3 Minuten am Tag fokussieren solltest! Sprich, mit mir hast Du die beste Mentorin an der Hand, die ich mir hätte damals vorstellen können.

Inzwischen bin ich Löwen-Mutter von drei ab Geburt abgehaltenen Kindern (*2013 und *2018 und *2024) und einem Engelchen (*2022).
Seit 1995 arbeite ich mit Kindern als Übungsleiterin im Sport.
Nachhaltigkeit bedeutet für mich Kreislaufwirtschaft und Ressourcen schonen, aber allen voran das BESTE und Gesündeste für Dein Baby/Kind.
Als Analystin habe ich eine Spür-Nase für Unlogisches und Inhaltsstoffe. Lies´ bspw. meinen Beitrag über Wegwerfwindeln auf meiner Homepage.
In Teilzeit arbeite ich im Bereich Nachhaltigkeit in der Finanzbranche.
Verheiratet seit 2013 mit einem Super-Abhalte-Daddy.
Wir wohnen in Frankfurt und fühlen uns hier wohl.

WindelFrei-Kurse gebe ich, weil sich durch diesen kleinen, feinen Unterschied eine so große Wirkung bei Babys und Eltern ergibt. Glückliche Babys und Eltern sind magisch! …das kann ich einfach nicht sein lassen. 😉

Inzwischen begleite ich mit meinem Wissen auch Familien und Kinder beim Windelablegen und mit Windelproblemen (Töpfchenverweigerung, Bettnässer, Verstopfungen) und stehe für Begleitungen bei Wickelkindern bis ins Grundschulalter zur Verfügung.

Mittlerweile bin ich WindelFrei-Profi mit Erfahrungen seit 2013, Expertin für Sauberkeitserziehung und Windelprobleme und mehrfach ausgebildet. Mehr über mich erfährst Du unter: https://windelfrei-frankfurt.de/kontakt/

Hast Du noch Fragen an mich?

#baby #schwanger #vorstellungsrunde #wickeltisch #säuglingspflege #windelfrei #schwangerschaft #wochenbett #geburtsvorbereitung #HelloNappy

@epm_paedagogik 
@stoffwindelexperten 
@artgerechtprojekt
Das antidiuretische Hormon (ADH) spielt eine wicht Das antidiuretische Hormon (ADH) spielt eine wichtige Rolle bei der Vermeidung vom Bettnässen. ADH steuert den Wasserhaushalt im Körper und die Blasenfüllung, indem es die Nieren nachts weniger Urin produzieren lässt. So entsteht weniger Blasendrang und das Kind muss nachts seltener bis gar nicht zur Toilette. Praktisch, oder?

Frage Dich bitte Folgendes:
(1) Trinkt und schwitzt Dein Kind tagsüber genügend bei diesen heißen Temperaturen?
(2) Kommt tagsüber trotz knallender Sonne noch hin- und wieder ein Pipi (in die Windel/Hose)?
(3) Ist Dein Kind den Hitze-Umständen entsprechend gut drauf?

Dann kannst Du zunächst einmal beruhigt sein und davon ausgehen, dass der Wasserhaushalt Deines Kindes tagsüber in Ordnung und das ADH vorhanden ist. Warum sollte das Hormon dann gerade nachts fehlen?

Also, bitte nicht auf das ADH warten damit das Bett nachts endlich trocken bleibt!

Meine Tipps:
1. Starte frühzeitig mit Deinem Baby WindelFrei. Vor dem 6. Monat reduzierst Du damit die Gefahr vom Bettnässen. Nachts kurz 1-2x pullern und weiterschlafen statt stundenlanges hin- & herwälzen. Ja, richtig gelesen, auch Baby haben das ADH schon! Warum sollte es später also fehlen? Kurslink in Bio.

2. Nicht warten, handeln und die Blasenkontrolle tagsüber üben! Kann es Dein Kleinkind tagsüber, hat dies auch positive Auswirkungen auf die Nacht. Apropos, genügend spielerische Tipps, Motivation und praktische Hilfestellungen dafür findest Du in meinem Selbstlern-Kurs. Hole Dir den Zugang. Link in Bio.

3. Zu spät? Dein Kind ist schon 5 Jahre alt und die Druck-, Schuld-, Psycho-Welle rollt. Buche einen Termin bei mir und wir besprechen ob und wie ich Euch helfen kann. Link in Bio.

Und, übrigens, trockenes Bett ist nicht = kein Bettnässer!
Wir wollen, dass die Kinder rechtzeitig aufwachen um auch nachts zur Toilette zu gehen. Wenn Dein Kind das zuverlässig kann, kannst Du Dir sicher sein.

Schreib mal, was macht Dein Wasserhaushalt heute?

#sauberkeitserziehung #windelweg #nachtwindel #wasserhaushalt
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